Đánh giá Cách chăm sóc da bằng sữa mẹ cực hiệu quả ngay tại nhà

Tìm hiểu Cách chăm sóc da bằng sữa mẹ cực hiệu quả ngay tại nhà là conpect trong bài viết hôm nay của chúng tôi. Theo dõi bài viết để biết chi tiết nhé.

Các mẹ bỉm sữa có biết nên làm gì với sữa mẹ dư thừa không? Cùng học cách chăm sóc da bằng sữa mẹ tại nhà hiệu quả và an toàn cực kì luôn nhé!

Sữa mẹ luôn biết đến rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vậy còn chăm sóc da thì sao? Điều gì khiến cho sữa trở thành nguyên liệu đáng được sử dụng nhất và có những cách làm đẹp da như nào?

Mục Lục

Thành phần dinh dưỡng trong sữa mẹ

Có nhiều loại sữa khác nhau tùy thuộc vào giai đoạn cho con bú. Sữa mẹ liên tục thay đổi, ngay cả trong một cữ ăn. Trẻ sơ sinh có thể có mức độ thèm ăn và khát khác nhau, và vì vậy sữa mẹ cũng có thể thay đổi để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và chất lỏng của trẻ sơ sinh. Chế phẩm sữa mẹ có thể thay đổi tùy theo thời gian trong ngày và cũng khác nhau đáng kể giữa các bà mẹ. Do sự thay đổi này, hàm lượng dinh dưỡng của sữa mẹ thường được đưa ra như là giá trị trung bình của các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ.

Các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ bao gồm:

Nước
Protein – Protein chiếm 75% các hợp chất chứa nitơ và các chất đạm phi protein bao gồm urê, nucleotide, peptide, axit amin tự do và DNA.
Chất béo – Các axit béo thiết yếu và các axit béo không bão hòa đa chuỗi dài
Carbohydrate – carbohydrate chính của sữa mẹ là lactose.
Khoáng chất, vitamin và nguyên tố vi lượng.

Sữa mẹ cũng chứa các thành phần không dinh dưỡng quan trọng, như các yếu tố kháng khuẩn, men tiêu hóa, kích thích tố và các yếu tố tăng trưởng quan trọng để bảo vệ thụ động chống lại các bệnh nhiễm trùng và các bệnh trung gian miễn dịch và điều chỉnh sự phát triển miễn dịch.

Công dụng làm đẹp của sữa mẹ

Trị mụn

Nhờ vào thành phần kháng khuẩn và các chất trong sữa mẹ, bạn có thể ngừa và trị mụn bằng nguyên liệu độc đáo này. Mụn trứng cá, mụn đầu đen có thể giảm đáng kể sau khoảng 2 tuần chăm sóc da bằng sữa mẹ.

Làm sạch và dưỡng mềm da

Sữa mẹ chứa đầy đủ các vitamin và các protein cần thiết nuôi dưỡng làn da. Hàm lượng axit lactic trong sữa giúp làm mềm da và sạch dầu thừa, diệt khuẩn từ đó giúp làm sạch sâu da.

Các chất béo lành mạnh còn tạo màng bảo vệ trong suốt để giữ ẩm tuyệt vời.

Trắng da

Nhiều bà mẹ đã biết tận dụng sữa mẹ để làm trắng da sau sinh. Da trở nên đều màu, sáng lên và mờ sẹo vết thâm. Các hắc sắc tố trên da cũng có thể được cải thiện nếu sử dụng trong thời gian dài và có sự kết hợp với các nguyên liệu khác phù hợp.

Giảm thâm quầng mắt

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho mắt bạn gặp phải quầng thâm. Và sữa mẹ chính là giải pháp hữu hiệu cho bạn. Vùng da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm, vì vậy chăm sóc vùng da này cần chọn nguyên liệu lành tính và nhẹ nhàng giống sữa mẹ.

Một số bệnh về da

Sữa mẹ được tìm thấy là một phương pháp điều trị hiệu quả tương đương đối với viêm da dị ứng nhẹ đến trung bình , hay còn gọi là bệnh chàm, so với hydrocortison trong một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên tạp chí da liễu quốc tế. Các nhà nghiên cứu ước tính rằng một nửa của tất cả các trẻ sơ sinh bị ảnh hưởng bởi bệnh chàm dị ứng, gây ra ngứa, đỏ, sưng và nứt da.

Côn trùng cắn

Nhờ vào tính chất nhẹ nhàng và kháng khuẩn của sữa mẹ, bạn cũng sẽ tìm thấy cha mẹ sử dụng nó để điều trị các lỗi cắn pesky . Tại sao không? Lấy một vài túi sữa mẹ ra khỏi tủ lạnh hoặc tủ đông và thêm sữa mẹ vào một ít nước để làm cho nó “đục”. Bạn cũng có thể thoa một cục sữa mẹ trực tiếp lên vùng bị ảnh hưởng để giảm bớt sự mát mẻ.

Cách chăm sóc da bằng sữa mẹ

Sữa mẹ, bột nghệ

Nguyên liệu:

2 thìa sữa mẹ
1 thìa bột nghệ hoặc tinh bột nghệ

Cách làm:

Cho hai nguyên liệu trên vào cùng một cái chén và đảo thật đều để có được hỗn hợp sánh mịn. Bạn có thể thêm hoặc bớt các thành phần để có được độ mềm thích hợp.
Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch dầu và bụi bẩn trên da. Lau khô da bằng khăn mềm.
Sử dụng tay hoặc chổi cọ lấy mặt nạ và quét một lớp mỏng lên trên da, để yên khoảng 20 đến 30 phút.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm để làm sạch hoàn toàn các thành phần trên da.
Làm đẹp da mặt bằng cách này 2-3 lần mỗi tuần.

Sữa mẹ, cám gạo

Nguyên liệu:

2 thìa sữa mẹ
1 thìa cám gạo

Da đẹp sau sinh nhờ sữa mẹ và cám gạo

Cách làm:

Bạn chú ý cám gạo để làm trắng da khác với cám gạo thông thường vì nó đã được làm sạch để không gây ngứa cho da.
Cho cám gạo và sữa mẹ trộn đều cùng với nhau.
Chuẩn bị mặt thật sạch sẽ để dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ mặt nạ.
Áp dụng trực tiếp hỗn hợp trên lên da và massage nhẹ nhàng để lấy đi tế bào chết.
Để trên da thêm 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước mát.
Cách chăm sóc da này nên thực hiện 2 hoặc 3 lần mỗi tuần để cho hiệu quả tốt nhất. Nó an toàn cho da nhờn, da khô và da mụn, da nhạy cảm.

Sữa mẹ, yến mạch, mật ong

Nguyên liệu:

1 thìa sữa mẹ
1 thìa bột yến mạch
1 thìa mật ong nguyên chất

Dưỡng da mặt bằng sữa mẹ, mật ong, yến mạch

Cách làm:

Cho sữa mẹ vào yến mạch và đảo đều cho các hạt yến mạch mềm và tan ra. Tiếp tục cho thêm mật ong vào để tạo thành mặt nạ chăm sóc da hoàn hảo.
Thoa mặt nạ lên da và để khoảng 30 phút, sau đó rửa thật sạch bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.
Thoa kem dưỡng ẩm thích hợp để bù lại lượng nước đã mất đi.

Những lưu ý khi chăm sóc da mặt bằng sữa mẹ

Trong quá trình dưỡng da mặt tại nhà, bạn cần chú ý đến khâu bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài ngay cả khi trời không có nắng. Thoa kem dưỡng ẩm ban đêm để da được hồi phục sau một ngày dài căng thẳng.

Sữa mẹ là lành tính, thế nhưng chúng tôi không đảm bảo nó phù hợp cho mọi loại da bởi vậy nếu bạn cảm thấy có những biểu hiện bất thường trên da nên ngưng sử dụng và chuyển qua các công thức chăm sóc da khác hiệu quả hơn.

Sữa mẹ dùng để chăm sóc da nên sử dụng trong ngày, trong vòng 2 tiếng nếu không bảo quản lạnh vì nó sẽ nhanh chóng bị hỏng.

Chăm sóc da bằng sữa mẹ là một cách độc đáo để làm đẹp sau sinh, vừa tận dụng được lượng sữa dư thừa vừa giúp mẹ bỉm sữa thêm tự tin. CHúc các bạn thành công với những bí quyết làm đẹp của chúng tôi.